Lo Que Necesita Saber (Semana de 25 Mayo)

Semanalmente se actualiza la informacion más importante para que mantenga saludable a su comunidad

La crianza de los hijos durante una pandemia plantea desafíos únicos: desde explicar la situación actual con COVID-19 hasta mantener a los niños entretenidos en casa y mantenerlos a salvo mientras el mundo comienza a reabrir. Con el verano sobre nosotros, se avecinan nuevos desafíos. En las próximas semanas, destacaremos diferentes desafíos para los padres y ofreceremos consejos y recursos para ayudar.

Cuidado de niños de verano

A medida que las empresas de Arizona comienzan a reabrir y las personas regresan al trabajo, muchos padres se preguntan si habrá cuidado de niños disponible. A partir de ahora, parece que muchos campamentos de verano y guarderías están optando por posponer la apertura. Sin embargo, si su hijo necesita asistir a una guardería, aquí hay algunos “Qué hacer” y “Qué no hacer” para recordar:

Que HacerQue NO Hacer

Considere intercambios de cuidado infantil con otra familia en lugar de guardería para minimizar la cantidad de contactos.

Descubra qué estrategias de seguridad y distanciamiento físico ha implementado su centro de cuidado infantil (consulte la guía de los CDC para los programas de cuidado infantil).

Enseñe a su hijo sobre la higiene del baño y practique el lavado de manos en casa para que pueda estar lo más seguro posible en la guardería.

Consejo profesional: todo lo que se necesita es un poco de aceite y canela para hacer una gran lección de lavado de manos para los niños. ¡Así es cómo!

Antes de llegar al centro de cuidado infantil, controle los síntomas y, si es posible, tome la temperatura de usted y de su hijo.

Manténgase en contacto cercano con la guardería y otras familias para estar al tanto de cualquier enfermedad que pueda estar circulando.

Los padres deben reducir el contacto con los demás durante las recogidas y entregas y, si es posible, escalonar los horarios de entrega / recogida.
No lleve a sus hijos a la guardería si alguien en su hogar se siente enfermo
No permita que los niños menores de 2 años usen un paño que cubra la cara.

Los padres y los niños deben evitar el contacto con objetos públicos que se tocan con frecuencia.

Los padres y los niños deben evitar tocarse los ojos, la nariz y la boca.

Los padres deben evitar los centros de cuidado infantil muy concurridos donde no es posible el distanciamiento físico.

Los niños y los padres deben evitar llevar juguetes y objetos innecesarios al centro de cuidado infantil.

Los abuelos, adultos mayores, personas enfermas o inmunodeprimidas no deben dejar o recoger a los niños de la guardería si es posible.

Hay dos tipos de pruebas disponibles para COVID-19: una prueba de antígeno (infección) y una prueba de anticuerpos (respuesta inmune). Si recibió una prueba en una de las ubicaciones de “Testing Blitz” en todo el estado ya sea en el 2 de mayo, el 8 de mayo y el 16 de mayo, recibió una prueba de antígeno para ver si tiene o no una infección activa del virus.

Las pruebas de anticuerpos, por otro lado, están comenzando a administrarse en la Universidad de Arizona, junto con ciertas instalaciones de prueba en todo el estado. A medida que las pruebas de anticuerpos estén más disponibles en las próximas semanas, puede preguntarse:

¿Cuál es la diferencia entre un anticuerpo y un antígeno?

  • Estos dos términos suenan muy similares, pero tienen diferencias clave. Un antígeno es una molécula que forma parte del virus. Estos están presentes en su cuerpo durante una infección activa, mientras que los anticuerpos son proteínas presentes en su cuerpo después de una enfermedad. Esto significa que los antígenos pueden decirnos si está enfermo en este momento, mientras que los anticuerpos toman tiempo para que el cuerpo los fabrique y solo pueden decirnos si estuvo expuesto a la enfermedad en el pasado.
  • Cuando está expuesto a un patógeno, como el virus COVID-19, su sistema inmunitario trabaja para combatir la enfermedad produciendo anticuerpos. Estos anticuerpos son proteínas que pueden ayudar a defender su cuerpo de los gérmenes al crear una respuesta inmune al patógeno al que estuvo expuesto. Eso significa que si está expuesto al mismo (o muy similar) patógeno en el futuro, es más probable que su cuerpo lo reconozca y responda rápidamente.

¿Qué es la prueba de anticuerpos?

  • Las pruebas de anticuerpos, también llamadas pruebas de serología, detectan anticuerpos específicos en la sangre que solo se producen en respuesta a una infección previa por COVID-19 o coronavirus similar. Estas pruebas no pueden diagnosticar COVID-19 en personas, sino que muestran si su cuerpo ha estado expuesto al virus previamente o no. Esto es importante porque da una idea de cuántas personas han tenido una exposición que provocó una respuesta inmune al virus.


Con COVID-19 ha surgido la preocupación de todo el país sobre el posible aumento de la violencia doméstica. La cuarentena y el aislamiento social han llevado a pasar más tiempo en casa, y los crecientes temores de enfermedad, pérdida de trabajo, etc., han aumentado el estrés y la tensión en muchos hogares. De la línea directa nacional de violencia doméstica, a continuación hay una lista de señales de advertencia comunes de una relación abusiva o poco saludable. Incluso uno o dos de estos comportamientos en una relación pueden ser una señal de alerta. A medida que el estado se está abriendo, puede ser más fácil acceder a la ayuda si ha estado en una relación con alguien que …

  • Le dice que nunca puede hacer nada bien
  • Muestra celos extremos de el tiempo pasado lejos de ellos y sus amigos 
  • Lo mantiene o lo desalienta de ver amigos o familiares
  • Insultos, humillaciones o humillaciones con humillaciones
  • Controla cada centavo gastado en el hogar
  • Toma su dinero o se niega a darle dinero para los gastos necesarios
  • Le mira o actúa de manera que te asusta
  • Controla a quién ve, a dónde va o qué hace
  • Le impide tomar sus propias decisiones
  • Le dice que es un mal padre o amenaza con dañar o quitar a sus hijos
  • Le impide trabajar o asistir a la escuela
  • Destruye su propiedad o amenaza con lastimar o matar a sus mascotas
  • Le intimida con pistolas, cuchillos u otras armas
  • Le presiona a tener relaciones sexuales cuando no quiere o hace cosas sexualmente con las que no se siente cómodo
  • Presiona a usar drogas o alcohol

Llame, envíe un mensaje de texto o visite los sitios web de estos servicios para obtener más información. El soporte está disponible en inglés y español. Y recuerde llamar al 911 si usted, o alguien que usted conoce, está en peligro o necesita asistencia inmediata.

Línea de ayuda de la Coalición de Arizona para poner fin a la violencia sexual y domésticaLlame: (602) 279-2900 or (800) 782-6400 (disponible Lunes-Viernes 8:30am-5pm)
Visite: www.acesdv.org/helpline
Línea directa nacional de violencia domésticaLlame: (800) 799-SAFE (7233) (disponible 24/7)
Envíe un mensaje de texto:: LOVEIS al 22522
Visite: www.thehotline.org
Fundación Fresh Start para mujeresLlame: (602) 252-8494 (disponible de lunes a jueves de 9am-7pm, viernes de 9am-5pm, sábados de 9am-2pm)
Visite: www.freshstartwomen.org/
CrisálidaLlame: (602) 944-4999 (disponible 24/7)
Visite: https://noabuse.org
Más recursos en su áreaVisite:Domestic Violence Contracts Directory

La próxima actualización cubrirá recursos para COVID-19 y actividad al aire libre. Si desea obtener más información sobre este y otros temas relacionados con COVID-19 en Arizona, complete la encuesta AZCOVIDTXT de la próxima semana que recibirá por mensaje de texto en aproximadamente una semana.

Ver actualizaciones de semanas pasadas:
Actualización de la semana del 17 de mayo (English | Spanish)
Actualización de la semana del 11 de mayo (English | Spanish)
Actualización de la semana del 4 de mayo (English | Spanish)
Actualización de la semana del 27 de abril (English | Spanish)
Actualización de la semana del 20 de abril (English | Spanish)

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