Cuerna rápida: ¿Con qué frecuencia debo lavarme las manos, en realidad?

La higiene adecuada de las manos es una forma fácil y eficaz de reducir la propagación de COVID-19, pero quizás se pregunte: “¿Cuándo es necesario que me lave las manos?”

Es importante lavarse bien las manos con jabón de manos durante 20 segundos (cuánto tiempo le lleva cantar “Feliz cumpleaños” dos veces) …

ANTES Y DESPUÉS

Preparar y comer alimentos
Cuidar a una persona enferma
Tocar objetos que otros puedan tocar (por ejemplo, carritos de compras, superficies de alto contacto como pomos de puertas o pasamanos)
Quitarse la tela que cubre la cara
Usar transporte (automóvil, autobús, avión, paseo en bicicleta, etc.)
DESPUÉSEn CasaDESPUÉSEn Publico
Sonarse la nariz, toser y estornudar
Usar el baño
Quitarse los zapatos o la ropa que usaba en público (por ejemplo, para ir al supermercado, al trabajo, etc.)
Manejo de cualquier artículo (s) que se le entregue (por ejemplo, un paquete, entrega de alimentos, obsequios de miembros fuera del hogar)
Contacto con basura
Usar cualquier material desinfectante
En cualquier momento que haya estado en público (sí, incluso después de un paseo por su vecindario o un viaje al supermercado)
Sonarse la nariz, toser y estornudar
Usar el baño
Contacto con mascotas o bebés (y sus suministros, por ejemplo, golosinas para mascotas o un pañal)
Tener contacto con una superficie de alto contacto en un área pública (pomos de puertas, pasamanos, etc.)

Siempre que sienta que puede ser necesario lavarse las manos, ¡hágalo! Es mejor pecar de cauteloso. Para obtener más información sobre cómo lavarse las manos correctamente, visite este enlace.

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